«Спорт ради жизни»: в Омске для онкобольных запускают занятия фитнесом, плаванием и цигун
В рамках проекта 40 человек с онкологическим диагнозом в стадии ремиссии будут заниматься по индивидуальным программам с поддержкой врачей и специалистов. Омский благотворительный фонд «Обнимая небо» запустил проект «Спорт ради жизни» для людей, прошедших лечение от рака. Цель проекта — вернуть физическую активность в их жизнь. Проект получил поддержку Фонда президентских грантов. Подробности были представлены на пресс-конференции в Министерстве спорта Омской области 17 июля, сообщает сайт “ОМСКРЕГИОН”.
«Даже после такого заболевания, как онкология, есть жизнь, и она должна быть активной, и вполне может быть спортивной. Просто люди не знают, как. Очень много страхов у людей, много мифов. Вообще, само слово “рак” уже вгоняет в страх. А если человек заболел и прошел тяжелое лечение, он потом не знает, можно ли заниматься физкультурой и спортом. Наш проект направлен на то, чтобы рассказать людям, которые имеют онкодиагноз и находятся в ремиссии, о том, что все возможно, только под присмотром специалистов», ─ поделилась директор фонда «Обнимая небо» Наталья Налимова.
В рамках проекта «Спорт ради жизни» 40 онкологических пациентов смогут тренироваться под наблюдением специалистов на протяжении шести месяцев, выбрав цигун, плавание или фитнес. Желающие должны пройти отбор. Врачи и тренеры с соответствующей квалификацией оценят медицинские документы и состояние здоровья участников. Кроме того, кандидаты пройдут работу с психологами, чтобы справиться со страхами и комплексами. Ирина Мартынова, руководитель центра физической и психологической подготовки «Адреналин-школа», подберёт для участников оптимальные физические нагрузки и составит план тренировок.
«Самое главное ─ заводить человека в позитив, а не в страх. Помочь разбудить внутренний ресурс организма. Немаловажно, чтобы у человека была цель и мотивация. Наша задача, чтобы люди с этим заболеванием имели понимание, что есть полноценная жизнь, и ее нужно прожить красиво, в меру того, насколько они хотят. И если нужно помочь поверить в себя и шагнуть дальше, есть люди, которые этим занимаются», ─ отметила Ирина Мартынова.
Фонд планирует в будущем превратить первых участников проекта в амбассадоров, которые поделятся своим опытом с другими онкобольными. По мнению руководителя фонда, пример одного человека может вдохновить сотни других. В регионе более 50 тысяч жителей, проходящих лечение от рака, и большинство из них не занимается физкультурой и спортом. Люди не знают о своих возможностях. Фонд стремится разрушить стереотип о том, что при онкологии физическая активность запрещена, и в некоторых случаях увеличить продолжительность жизни благодаря занятиям спортом.
«Любая реабилитация должна проходить под контролем специалистов по адаптивной физкультуре и медицинских специалистов. Человеку назначается комплекс процедур. Включение туда физических упражнений, во-первых, укрепляет здоровье. Во-вторых, спорт дарит положительные эмоции, человек чувствует себя лучше, ставит цели и достигает каких-то результатов. Кто-то приходит в спорт и имеет определенные достижения, а для кого-то спорт становится смыслом жизни», ─ сказала первый замглавы минспорта Омской области Ольга Степанова.
Прием заявок на проект продлится до 31 июля. Для участия необходимо написать в группу фонда «Обнимая небо» во «ВКонтакте» или в телеграм-чат. Затем человек получит список документов и медицинских выписок, которые нужно предоставить. С 1 августа для отобранных 40 участников специалисты разработают индивидуальные программы тренировок. Занятия в рамках проекта запланированы до 31 марта 2025 года.
Фото: “ОМСКРЕГИОН”