Себя убить нельзя

Sebya-ybit-nelzyaЭтой осенью в столице вновь прошла серия суицидов подростков, в связи с чем для разработки памятки родителям следователи привлекли научно-практический центр психического здоровья детей и подростков.

Сотрудники Главного следственного управления Следственного комитета РФ выпустили памятку для родителей, как своевременно выявить наличие суицидальных мыслей у ребенка.

«Частым спутником суицидального поведения является депрессия. Нередко грустное настроение сопровождается мыслями об отсутствии перспективы, пессимистической трактовкой любого события. Высокий уровень тревоги. Насторожить родителей должны постоянное беспокойство ребенка, его повышенная тревожность, особенно, если они сочетаются с нарушениями сна, аппетита», — говорится в памятке.

Кроме того, ребенок проявляет «чувство вины, которое не связано с реальными проступками». «Подросток допускает самоуничижительные высказывания, «копается» в себе, обвиняет себя в неудачах, неприятностях, проблемах», а в его поведении появляются разговоры о самоубийстве, о бессмысленности жизни, вопросы ребенка родителям: «А как бы вы жили, если бы я не родился?», «А как вы будете жить, если меня не будет?», — говорится в памятке.

О наличии таких мыслей говорят и частые поисковые интернет-запросы на тему смерти и способов ухода из жизни, повышенный интерес к лекарствам. Еще одним признаком может быть раздаривание вещей, особенно значимых для ребенка.

Риск таких проявлений выше, говорится в памятке, если в характере ребенка есть импульсивность, несдержанность, склонность к действиям на основе сиюминутных порывов без достаточного продумывания возможных последствий.

Родителям советуют при первых же малейших подозрениях открыто и деликатно поговорить с подростком, выслушать его без осуждения и постараться вникнуть в его проблему. Нередко дети скрывают свои переживания от родителей или находятся в оппозиции к ним, поэтому надо постараться поговорить с друзьями ребенка, их родителями, учителями в школе, спросите, как он ведет себя в школе, в компании сверстников.

Разработчики памятки подчеркивают, что «безразличное или пренебрежительное отношение к жалобам подростка способно подтолкнуть его на необдуманный шаг».

«Со стороны взрослых ребенок должен постоянно получать поддержку, особенно в периоды возрастных кризисов и эмоциональных переживаний. Открыто обсуждайте с ребенком семейные и внутриличностные проблемы. Помогайте ребенку строить реальные жизненные планы и поддерживайте его в достижении своих жизненных целей. Учите ребенка распознавать источник психологического дискомфорта, преодолевать препятствия и трудности, опираясь на надежду и уверенность. Учите не только советами, но и своим примером. Поощряйте и развивайте в ребенке все хорошее, помогайте ему осознавать его способности», — советуют авторы.

Они призывают ни при каких обстоятельствах не использовать физические наказания. «Атмосфера взаимного доверия является обязательным условием воспитания счастливого человека», — подчеркивают авторы памятки мамам и папам.

16 июня в Омске состоялся практический семинар с участием социальных и медицинских работников, психологов, преподавателей, обучающихся учреждений профессионального образования, представителей духовенства города Омска и области. Из  Саргатского  района также были участники.  Автор семинара – кризисный психолог Хасьминский Михаил Игоревич, руководитель Московского центра кризисной психологии, созданного по благословению Патриарха Алексия II при Патриаршем подворье – храме Воскресения Христова в Москве, член Ассоциации онкопсихологов России, главный редактор сетевого журнала «Русская православная психология».

Целью семинара было обучение участников навыкам предупреждения суицидальных действий среди подростков, молодежи и взрослых, формирование психологической готовности участников семинара к работе с людьми группы суицидального риска

Диск «Себя убить нельзя» можно заказать и приобрести в Православном просветительском центре «Благовещение» при Свято-Никольском храме р.п. Саргатское.

Подготовила В.В. Пихтовникова, руководитель Православного просветительского центра  «Благовещение»  при Саргатском Свято-Никольском храме

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *